Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 45,39g | Prot: 83,36g | Carbs : 145,73g.
Pequeno Almoço: Creamoire Banoffee, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Куриная Грудка, Картошка Вареная. Jantar: Чудо Чадо Пюре с Груш и Яблок без Сахара, Запеканка из Цветной Капусты, Taciaty Крем Сыр, Булки из Цельной Пшеницы. Snacks/Outros: Миндаль, Йогурт Греческий, Сахар, Молокія Творог 0,2%, Свинина Запеченая, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лана2811
|