Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 43,71g | Prot: 88,91g | Carbs : 150,68g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Бананы, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара. Almoço: Курага, Шармэль Зефир Яблочный, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Сыр Чечил. Jantar: Сырой Овощ, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты с Творогом 0% и Овсянкой. Snacks/Outros: Oltermanni Сыр 17%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de demonbilly
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