Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 68,56g | Prot: 96,93g | Carbs : 151,18g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яблоко, Сто Пудов Рисовая Мука, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%, Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Jantar: Суп Грибной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliSem97
|