Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 86,00g | Prot: 120,70g | Carbs : 43,22g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%, Now Omega-3, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Варенье Клубничное, Кофе. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. Jantar: Салат Овощной, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мария_соколова
|