Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Líp: 25,48g | Prot: 52,14g | Carbs : 153,40g.
Pequeno Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Bananas. Almoço: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Jantar: Priano Tri-Color Tortellini. Snacks/Outros: Boiled Egg, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rig4dive
|