Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 71,91g | Prot: 118,73g | Carbs : 159,25g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс, Простоквашино Творог 2%, Омлет с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Jantar: Клубника, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|