Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 49,33g | Prot: 62,20g | Carbs : 66,53g.
Pequeno Almoço: Laima Šokolāde, Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Nescafe Coffee, Soft Boiled Egg, Tesco Wholemeal Bread. Jantar: Exporta Kefirs, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Aldi Steak, Champion French Fries, Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Asda Spring Onions, Tesco Little Gem Lettuce. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kohaL
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