Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 37,39g | Prot: 60,30g | Carbs : 49,03g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Гармония Сметана 20%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чернослив, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Миндаль Миндаль. Snacks/Outros: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de agent_ksenia
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