Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 52,90g | Prot: 107,59g | Carbs : 146,64g.
Pequeno Almoço: Pınar Kefir, Çilek, Haşlanmış Yumurta, Muz, Ülker Çikolata %80 Bitter, İçim Fit Süt Çikolatalı, İrmik. Jantar: Sütaş Ayran, Kıymalı Taze Fasulye, Domatesli Biberli Tavuk Göğsü, Dürüm Döner. Snacks/Outros: Ülker Çikolata %80 Bitter, Kayısı, Kahve Dünyası Gofrik, Namet Hindi Füme 7/24, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de edayakin16
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