Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 53,92g | Prot: 57,96g | Carbs : 143,23g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. Jantar: Salsa, Kroger Queso Fresco, Cacique Oaxaca Cheese, Poblano Pepper. Snacks/Outros: Strawberries, Lindt Lindor Truffle Balls, Mangos. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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