Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 49,82g | Prot: 37,89g | Carbs : 134,17g.
Pequeno Almoço: Чиабатта, Сухие Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кофе (Растворимое), Норд Порт Форель Слабосоленая, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Nestlé Кит Кат, Mars Mars. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_milashka
|