Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Líp: 86,82g | Prot: 108,88g | Carbs : 220,00g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Panco Sequilhos, Repolho, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza Portuguesa. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmersonMiron
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