Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 35,93g | Prot: 70,02g | Carbs : 372,08g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almoço: Suco de Limão, Purê de Abóbora, Charque, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Pastel de Frango com Catupiry, Suco de Maracujá. Snacks/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero, Mel, Banana. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
|