Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 29,45g | Carbs : 171,38g.
Almoço: Tatlı Kiraz, Fesleğen, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Soğanlar, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Patlıcan Kızartması, Patates Kızartması, Yeniden Pişirilmiş Fasulye, Beyaz Ekmek. Jantar: Tahin Helvası, Beyaz Ekmek, Servelant Kolbasa. Snacks/Outros: Lays Lays, Lolipop, Nestle Coffee Mate, Tatlı Kiraz. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Səmədli^_^
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