Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 77,99g | Prot: 82,60g | Carbs : 34,88g.
Pequeno Almoço: Egg (Whole), Muenster Cheese, Hillshire Farm Honey Ham, Bell Peppers, Planet Oat Oatmilk, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Now Foods MCT Oil, Heavy Cream. Jantar: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Chicken Breast, Cooked Asparagus (from Fresh). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de strahberreez
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