Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Líp: 56,30g | Prot: 84,40g | Carbs : 163,92g.
Pequeno Almoço: Queijo Coalho, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Ovo Frito, Cafezinho. Almoço: Ovo Cozido, Vapza Carne Seca, Cuscuz (Cozido). Jantar: Padaria Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Chá de Hibisco, Limão, Gengibre, Abacaxi. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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