Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 27,02g | Prot: 93,00g | Carbs : 178,47g.
Pequeno Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bakso Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya Muda, Nasi Putih. Almoço: Pepaya Muda, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Finna Sambal Pedas, Ikan Tongkol. Snacks/Outros: Cincau Hijau, Jagung Rebus, Roma Biskuit Kelapa, Jeruk. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiiratnasari27
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