Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 43,36g | Prot: 41,74g | Carbs : 120,60g.
Pequeno Almoço: Oncom, Terung Dimasak, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasional Susu Murni, Nasi Putih, Pepes Ikan Mas, Sawi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Almoço: Air Kelapa, Kue Bawang. Jantar: Nasional Susu Murni, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Snacks/Outros: Cimory Yogurt Mixed Berry. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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