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體重91.5
體脂32.1
基代1686
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
肥了 是因為補肥嗎？😱😱😱😱
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 91,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3151 kcal
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Líp: 144,69g | Prot: 127,62g | Carbs : 329,62g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 蛋餅, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Almoço: 珍珠奶茶, 吉野家 小牛丼+烏龍麵, 吉野家 韓國泡菜, 吉野家 檸檬紅茶. Jantar: 控肉, 豆干, 滷蛋, 統一 滿漢大餐蔥燒豬肉麵. Snacks/Outros: 巧克力慕斯, 一福堂 太陽餅. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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