Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 48,86g | Prot: 46,78g | Carbs : 88,13g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih, Teh Manis, Kue, Buah Naga. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Tempe, Nasi Putih. Jantar: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Snacks/Outros: Glico Haku Monaka Choco Hazelnut. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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