Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 91,73g | Prot: 58,25g | Carbs : 206,64g.
Pequeno Almoço: 安佳 有鹽奶油 (10克), 紅豆, 雞蛋（整個）, 無印良品 焙茶拿鐵, 牛奶, 日清 (Nissan) 極致濃郁鬆餅粉, 吉比 顆粒花生醬, 安博格 奶油乾酪, 草莓. Jantar: 炸雞塊, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 椰菜沙律（加沙律醬）, 爭鮮 鮭魚握壽司, 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo). Snacks/Outros: 可口 可口奶滋 (12,5克), 鳳梨, 拿鐵咖啡, 全聯 北海道千層蛋糕. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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