Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Líp: 60,73g | Prot: 63,32g | Carbs : 102,50g.
Pequeno Almoço: Мёд, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Салат Овощной с Маслом, Рулет куринный, Суп с фрикадкльками. Snacks/Outros: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светик 3069
|