Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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91,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Líp: 28,22g | Prot: 72,22g | Carbs : 75,11g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Сырники Пп с Манкой . Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карри из Грудки , Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakot1
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