Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 68,13g | Prot: 91,46g | Carbs : 148,03g.
Pequeno Almoço: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Банан, Каждый День Курага , Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Ярче Конфеты, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Guinness Пиво, Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Васаби. Snacks/Outros: Банан, Агуша Творог Детский Груша, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|