Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Líp: 63,06g | Prot: 113,66g | Carbs : 247,25g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Forma, Manteiga (com Sal), Leite Integral. Almoço: Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hellmann's Maionese, Milho, Heinz Ketchup, Tchê Pão Pão de Hot Dog, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Outros: Qualitá Cobertura de Caramelo, Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral, Pullman Pão de Forma. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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