Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 42,88g | Prot: 55,89g | Carbs : 144,86g.
Pequeno Almoço: Tina's Frozen Burrito. Almoço: Hot Pockets Four Cheese Pizza. Jantar: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Kind Nut Butter Chocolate Peanut Butter. mais...
|
|
2297 kcal
|
Exercício:
Pintura - 1 hora e 15 minutos, Fitbit - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rig4dive
|