Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2013
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61,1 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2198 kcal
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Líp: 92,41g | Prot: 76,39g | Carbs : 284,11g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons Apple Fritter, Jelly Doughnut, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). Jantar: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Celery, Earth Balance Natural Peanut Butter with Flaxseed, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Kroger Ricotta Cheese Part Skim, Private Selection Tomato Bruschetta, Private Selection Tomato Bruschetta, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Ricotta Cheese Part Skim, Barilla Jumbo Shells Pasta. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1985 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas, On feet at work - 3 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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