Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 49,11g | Prot: 62,01g | Carbs : 82,84g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Chuchu Cozido, Virado, Ovo Frito sem Gordura, Torresminas Torresmo, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Qualitá Abacaxi em Cubos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudete-soares
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