Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 42,11g | Prot: 48,30g | Carbs : 190,43g.
Pequeno Almoço: Heidelbeeren, Erdbeeren, SPAR Vital Multigrain Flakes Rote Früchte, Happy Harvest Erythrit, Alpro Kokosnuss Ungesüßt. Almoço: Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), SPAR Salami Milano, Thomy Mayonnaise 80%, Milfina Sauerrahm, Ölz Dinkel Toast, Salz, Knoblauchpulver, Schwarzer Pfeffer, Spar S Budget Condimento Rosso, Kirschtomaten, Zucchini, Fenchel, Champignons, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Jantar: Thomy Mayonnaise 80%, Milfina Sauerrahm, Spar S Budget Condimento Rosso, Kirschtomaten, Zucchini, Fenchel, Champignons, Rucola , Gusto Italiano Salami Milano, Kirschtomaten, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Snacks/Outros: Happy Harvest Erythrit, Haferflocken, Passionsfrucht, Granny Smith Äpfel, SPAR Vital Heidelbeeren, Erdbeeren. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lunanera2
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