Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 31,95g | Prot: 82,69g | Carbs : 145,46g.
Pequeno Almoço: Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Great Value Half & Half, Egg, Bananas, Egg White, Trader Joe's Fancy Shredded Mexican Blend Cheese. Almoço: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Trader Joe's Black Bean Dip, No Name Rice Crackers, Carrots, Calavo Avocado. Jantar: Sweet Potato, Acorn Winter Squash, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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