Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 36,61g | Prot: 96,29g | Carbs : 195,11g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Капуста, Томатный Кетчуп, Горчица, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Сгущенка, Банан, Куриные Сосиски, Белый Хлеб. Almoço: Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Oiko Йогурт Натуральный, Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Белый Лаваш. Jantar: Oiko Йогурт Натуральный. Snacks/Outros: Минеола. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2XL->S
|