Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 29,43g | Prot: 31,72g | Carbs : 167,60g.
Pequeno Almoço: Indonesian Sambal Fried Potato, English Bihun Goreng, Sprouts, Cooked Collards, Indonesian Javanese Beef Stew, Water, Nasi Putih, Brown Rice, Oriental Doughnut. Jantar: Inaco Jelly, Sugar, Matchamu Matcha Latte, Yakult Yakult, English Indonesian Fried Chicken, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cookie. mais...
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1737 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de neddynp
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