Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 75,20g | Prot: 97,07g | Carbs : 79,66g.
Pequeno Almoço: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Сметана, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Молочная Речка Творог 9%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Пряник, EKO Капуста по-Чешски с Грибами , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пельмени, Батон Нарезной, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Яйцо, Яйцо (Целое), Урбеч Урбеч из Грецких Орехов, Просто Молоко Молоко 2,5%, Батон Нарезной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|