Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Líp: 49,72g | Prot: 54,19g | Carbs : 91,71g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Вкуснотеево Творог 5%, Дикси Сербская Брынза, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Jantar: Кефир 1%, Snickers Snickers Криспер, Кабачок Фаршированный, Киноа (Вареный). Snacks/Outros: Кабачок Фаршированный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|