Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2013
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86,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 60,26g | Carbs : 185,75g.
Pequeno Almoço: Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Jumbo Whole Rolled Oats. Almoço: Beef Goulash, Bounty, 0% Fat Raspberry Yogurt, Houmous, Wholemeal Pitta. Jantar: Bounty (Snack Size), Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Outros: Digestive, Nice Biscuits. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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