Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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133,1 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 65,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 47,00g | Prot: 71,48g | Carbs : 99,91g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Organic Plain Soymilk, Cream Of Wheat, Silk Vanilla Almond Creamer, Benefiber Fiber Supplement, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Almoço: Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Jantar: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Tilapia Boneless & Skinless, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. Snacks/Outros: Boar's Head Sweet Slice Smoked Ham, Kroger Deluxe American Cheese (19g), Nature's Garden Cranberry Health Mix. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scouty1222
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