Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 54,73g | Prot: 97,37g | Carbs : 125,35g.
Almoço: Noix de Cajou Grillées Salées, Zespri Kiwi Sungold , Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Herta Jambon Tendre Noix à la Broche , Banane. Jantar: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Outros: Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NonoBdnt
|