Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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104,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 54,73g | Prot: 97,37g | Carbs : 125,35g.
Almoço: Noix de Cajou Grillées Salées, Zespri Kiwi Sungold , Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Herta Jambon Tendre Noix à la Broche , Banane. Jantar: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Outros: Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NonoBdnt
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