Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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100,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 57,43g | Prot: 151,38g | Carbs : 68,09g.
Pequeno Almoço: Çokça Közlenmiş Biber, Közlenmiş Patlıcan, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, İçim Light Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Salatalık, Dardanel Ton Ton Balık, Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri. Snacks/Outros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alifatih08
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