Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 54,13g | Prot: 105,83g | Carbs : 246,38g.
Pequeno Almoço: Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Almoço: Biorì Pasta di Lenticchie, Findus Filetti di Merluzzo, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. Jantar: Formaggio Feta, Grana Padano Grana Padano, Quinoa, Patata Bollita. Snacks/Outros: Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici, Coop Cioccolato Fondente Extra. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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