Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 92,70g | Prot: 98,55g | Carbs : 94,03g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Дикий Рис (Вареный), Капучино. Jantar: Чай с Медом, Говядина Постная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Варенька Варенье Клубничное, Блины, Джинн Семечки Жаренные. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitman350
|