Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 46,56g | Prot: 89,78g | Carbs : 123,97g.
Pequeno Almoço: Голубика, Dan-D Pak Coconut Cream , Черешня, Магнит Банан, Baker's Unsweetened Chocolate, Olympic Krema 11%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Bob's Red Mill Whole Grain Oat Flour. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ппкулебяка, Мой Рецепт , Голень Индейки в Томатном Соусе , Мой Рецепт. Snacks/Outros: Клубника, Магнит Банан, Olympic Krema 11%, Foremost Cottage Cheese 0.1%, Шоколадно-Карамельные Ириски, Таша. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChandniRus
|