Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 61,68g | Prot: 80,05g | Carbs : 10,32g.
Almoço: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante , Queijo Brie, Perdigão Linguiça Paio. Jantar: Contra-filé Grelhado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaispand
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