|
26.5
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 36,62g | Prot: 60,99g | Carbs : 114,70g.
Almoço: 旭松食品 とうふのおみそ汁, ウイダー プロテインバー グラノーラ. Jantar: ファミリーマート 鶏と野菜のスープ, ご飯, 鳥貴族 やげんなんこつ, ホルモン, 牛タン, 宝酒造 焼酎ハイボール, ホッピービバレッジ ホッピーセット, サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル. mais...
|
A Ganhar 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de finesnow
|