Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2010
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57,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 42,95g | Prot: 37,37g | Carbs : 180,42g.
Pequeno Almoço: diet pepsi, Idli, Instant Oatmeal. Almoço: lemonade, Poultry Gravy, boiled egg, roti. mais...
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2119 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mridulap2003
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