Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 100,51g | Prot: 66,27g | Carbs : 122,56g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья. Almoço: Финик, Миндаль, Несоленое Сливочное Масло, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Красное Яблоко. Jantar: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnurman
|