Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 26,67g | Prot: 51,62g | Carbs : 168,31g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sayur Campuran, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Filma Minyak Goreng Filma, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Ikan Mas, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah, Tempe Orek, Labu Dimasak. Jantar: Nanas. Snacks/Outros: Pisang, Nanas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustinoviananda
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