Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 47,76g | Prot: 60,63g | Carbs : 73,38g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Almoço: Сметана , Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Jantar: Кубань-Вино Мерло Таманское, Картофель Тушеный с Курицей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Коркунов Конфета, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|