Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 54,10g | Prot: 74,24g | Carbs : 63,36g.
Pequeno Almoço: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Жареное Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек. Almoço: Щедрые Хлебец, Савушкин Сыр Тильзитер, Евроопт Хлеб Тостовый, Помидоры, Брест-Литовск Творог 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Lifestyle Батончик Неглазированный Дыня Клубника, Помидоры, Щедрые Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Ganhar 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeta_al
|