Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 32,47g | Prot: 32,48g | Carbs : 125,85g.
Pequeno Almoço: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Almoço: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Corn Dog. Snacks/Outros: Semangka, Buah Pir, Apel, Pisang. mais...
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1534 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Descansar - 22 horas e 45 minutos, Dormir - 1 hora. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mediscalevina
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