Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 38,85g | Prot: 104,42g | Carbs : 115,80g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколад, Агуша Творог Детский Груша, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Куриный Рулет, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Ашан Отбивная Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный), Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Клубника, Банан, Нектарин. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|